• Hábitos para dormir mejor

    Hábitos para dormir mejor

    Tal vez te sientas constantemente cansado, con ansiedad, hambre permanente, agotamiento mental… si es tu caso, es hora de revisar cuántas horas diarias estás durmiendo y descansando. El no dormir bien trae varias consecuencias negativas para tu salud, incluyendo las que te mencionamos anteriormente. Otras de ellas son: Trastornos gastrointestinales Aumento de peso Depresión D...
    Leer más
  • 10 cosas que no sabías sobre el aceite de coco

    10 cosas que no sabías sobre el aceite de coco

    ¿Qué piensas cuando escuchas “aceite de coco”? ¿Cosmético? ¿Alimento? ¿Grasas saturadas? ¿Grasas buenas? ¿Superalimento? Si aún no lo tienes claro, ponte cómodo y lee con atención 10 cosas que no sabías sobre el aceite de coco.   1. Por el hecho de contener grasas saturadas, por años ha ganado mala fama. Sin embargo, debes saber que esas grasas son de cadena media, lo que ...
    Leer más
  • ¿Qué pasa cuando reciclamos?

    ¿Qué pasa cuando reciclamos?

    Tal vez te has cuestionado sobre el beneficio de las campañas de reciclaje o de los programas de reciclaje para tu ciudad.Bueno, hoy te vamos a contar por qué debes reciclar. No queremos que suene como un tema ajeno o un tema muy hablado sin objetivos claros. Queremos que adoptes iniciativas desde tu día a día para que contribuyas con la preservación de nuestro planeta. Antes de inic...
    Leer más
  • Las 10 mejores termales de Colombia

    Las 10 mejores termales de Colombia

    Las aguas termales son un regalo de la naturaleza para todos los seres humanos y se conocen mundialmente por sus propiedades benéficas principalmente para la piel, la reducción del estrés y todo tipo de dolores corporales; sus componentes son minerales provenientes directamente de capas subterráneas de la tierra que las conservan a una temperatura cálida. Su formación natural es llama...
    Leer más
  • Gatos VS Perros

    Gatos VS Perros

    El contenido que vas a ver llega a ti gracias a Cábanos Marca Colsubsidio para Perros. Las mascotas se han vuelto parte fundamental de los hogares, el amor incondicional hacia perros y gatos por la compañía que proporcionan seduce a muchas personas. Sin embargo siempre ha existido la dicotomía sobre cuál es la mascota “ideal”. Mira atento el siguiente video que te ayudará a de...
    Leer más
  • Los pasos grandes del running

    Los pasos grandes del running

    Lo que probablemente comenzó como una de las disciplinas deportivas más comunes en el ser humano gracias a la facilidad con la que puede realizarse y la poca o nula indumentaria que se necesita, se ha convertido en los últimos 10 años en todo un fenómeno social que crece a grandes pasos. El running es considerado por muchas personas un estilo de vida, no es nuevo e inclusive una de l...
    Leer más
  • 10 beneficios del limón

    10 beneficios del limón

      La belleza general del cuerpo ama la increíble variedad de beneficios que ofrece el limón, un impresionante recurso natural. Algunos consejos interesantes sin gastar mucho dinero son: 1. Para pestañas más largas y gruesas: introduce un corte de cáscara de limón en aceite de ricino o de oliva. Espera una semana y aplícalo sobre párpados y pestañas. Lava el rostro con no...
    Leer más
  • Bloqueador solar 24/7

    Bloqueador solar 24/7

    Todas las personas hemos escuchado la importancia del bloqueador solar, el cambio atmosférico y las condiciones en general del medio ambiente ponen en un inminente riesgo nuestra piel, según la OMS en Estados Unidos anualmente se producen 1,1 millones de casos de cáncer de piel, uno de cada dos personas con cáncer en este país, sufre el de piel. En Colombia cada año, aproximadamente ...
    Leer más