• Come más zanahoria

    Come más zanahoria

      Conoce aquí los 7 principales beneficios que la zanahoria aporta a tu salud: 1. Tiene propiedades anticancerígenas. Esto se debe a su alto nivel de carotenoides, sustancia que le da su característico color naranja, y que previene cánceres como el de pulmón y de mama. 2. Estimula el apetito. Comer zanahoria es recomendable para personasque sufren anorexia u otro trastorno a...
    Leer más
  • Comienza a hacer yoga

    Comienza a hacer yoga

    Practicar yoga puede estabilizarte física y emocionalmente, pero muchas veces puede ser difícil contar con el tiempo o el dinero para inscribirte en una clase dentro de alguna institución, Por esto te dejamos algunos tips para iniciar en casa sin gastar dinero.   Necesitas:   1.  Tener ropa cómoda y un espacio en el que puedas tener tranquilidad sin mucho ruido. 2....
    Leer más
  • ¿Es malo comer antes de acostarse?

    ¿Es malo comer antes de acostarse?

        Si has escuchado que comer antes de acostarte puede afectar tu salud, te informaron bien. Consumir alimentos a altas horas de la noche, principalmente alimentos pesados y difíciles de metabolizar, puede alterar tu organismo y sus procesos digestivos. Un estudio presentado en el Congreso de la Sociedad Europea de Cardiología encontró que consumir alimentos tarde en la ...
    Leer más
  • Maxiquincena 17 de marzo de 2018

    Maxiquincena 17 de marzo de 2018

    ¡Llegó la MaxiQuincena Colsubsidio! ¡Tu dinero rendirá como nunca!. ¡Ven y encuentra todo Muy Muy Barato! Vigencia: Sábado 17 de marzo de 2018.
    Leer más
  • Tu lista para un mercado ideal

    Tu lista para un mercado ideal

      Tu lista de mercado es muy importante pues te ayudará a planificar, controlar y optimizar tus gastos. Muchas veces vamos al supermercado y realizamos compras de cosas que no eran necesarias, compras por impulso. Lo peor, es que nos damos cuenta de que se nos ha olvidado comprar varios de los artículos que realmente si necesitábamos para nuestro hogar.   Acá te dejamos u...
    Leer más
  • Gana una sorpresa con Tu CLub

    Gana una sorpresa con Tu CLub

    Tu Club y Supermercados Colsubsidio tienen para ti una sorpresa para que sigas celebrando el día de la mujer. Mecánica de la actividad 1 - Tómate una selfie con las mujeres de tu familia. 2 - Muéstranos tu selfie en el punto de información del Supermercado Colsubsidio calle 26. 3 - Las primeras 10 mujeres en llegar recibirán una sorpresa. 4 - Válido únicamente el sábado 10 de m...
    Leer más
  • ¿Cómo festejar el día de la mujer?

    ¿Cómo festejar el día de la mujer?

      Estamos en el mes de la mujer y se acerca la celebración de su día especial, que será este jueves 8 de marzo. Como sabemos, esta es una celebración mundial que fue creada con el fin de homenajear a todas las mujeres por su dedicación, esfuerzo e importancia, después de un acontecimiento histórico. Aquí te dejamos algunas opciones para celebrar en el trabajo, con tu grupo de c...
    Leer más
  • Tómate la Selfie de tu vida

    Tómate la Selfie de tu vida

    Tómate la Selfie de tu vida  Tu Club y Supermercados Colsubsidio te invitan a participar de la activad La Selfie de tu vida, con el cual podrás conocer al actor Roberto Manrique y tomarte una selfie con él. Esta se llevará a cabo el sábado 10 de marzo en Colsubsidio de la calle 26.    ¿Como participar? Por compras mayores a $60.000 en el superm...
    Leer más