• Pancackes con moras

    Pancackes con moras

    Disfruta de este delicioso desayuno con grandes beneficios para tu salud gracias al alto contenido de vitaminas A y C, y propiedades antioxidantes que las moras nos ofrecen, imprescindibles para prevenir infecciones, en especial las del tracto respiratorio. INGREDIENTES   - 1 y ¼ tazas de hojuelas de avena. - ½ taza de harina de trigo. - 3 cucharadas de azúcar. - ½ cuchar...
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  • Arroz con leche

    Arroz con leche

    El arroz con leche es un postre ideal para los niños gracias a la textura que ofrece, su dulce sabor y rico aporte en nutrientes. INGREDIENTES   - 600 ml de leche. - 60 g de arroz. - 15 g de vainilla. - 15 g de azúcar morena. - Ramita de canela.   PREPARACIÓN   1. Empezamos poniendo la leche a hervir hasta que alcance su punto de ebullición. 2. Agregamos...
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  • Batido de sandía

    Batido de sandía

    La sandía nos ayuda a cuidar nuestro corazón gracias su alto contenido de vitaminas A, B, C y potasio, sin embargo, su verdadera fortaleza es el licopeno, que ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares y la degeneración muscular. INGREDIENTES   - 50 ml de zumo de naranja. - 15 ml de zumo de limón. - 1 taza de sandía picada. - 2 ciruelas cortadas en cuartos. - 75 ml ...
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  • Gelatina de yogur y fresa

    Gelatina de yogur y fresa

    ¿Qué tal este delicioso y saludable postre para animar nuestras tardes en solo 5 pasos? INGREDIENTES   - 2 tazas de crema para batir sin azúcar. - ½ taza de azúcar. - 3 sobres y ½ de gelatina sin sabor. - 2 tazas de yogur de fresa. - 1 taza de agua caliente.   PREPARACIÓN   1. Ponemos a fuego lento la crema con el azúcar. 2. Aparte, disolvemos la gelatin...
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  • Batido de kiwi y banano

    Batido de kiwi y banano

    ¿Sabías que el kiwi contiene 6 veces más vitamina C que una naranja? 1 kiwi proporciona más del 100% del requerimiento diario de vitamina C, por esto, este batido además de delicioso será muy útil para tu salud. INGREDIENTES   -. 2 kiwis. - 2 bananos. - 1 vaso de yogurt de vainilla. - 1 y ½ tazas de agua. - 1 cucharada de miel de abeja. - Hielo al gusto.   PREPA...
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  • Pie de naranja

    Pie de naranja

      Ingredientes Marca Propia     Harina de maíz Azúcar Huevos       Preparación Precalienta un horno a 180ºC. Comienza por poner cubrir un molde con mantequilla y harina. En un tazón agrega 2 tazas y media de harina con 1 taza de azúcar glas y ¾ de margarina, amasa bien. Agrega 1 huevo hasta que la masa quede compacta, si se s...
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  • Cupcakes decorados con zanahorias

    Cupcakes decorados con zanahorias

      Ingredientes Marca Propia   Aceite de oliva Harina de maíz Azúcar Huevos       Preparación Precalienta el horno a 160º. En un tazón bate 140 ml. de aceite de oliva con 200 grs. de azúcar, luego añades dos huevos y bates bien. Tamiza 140 grs. de harina de trigo, una cucharada de levadura y las agregas a la mezcla anterior. Cuando...
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  • Arroz con leche y salsa de mora

    Arroz con leche y salsa de mora

      Ingredientes Marca Propia   Arroz Leche Azúcar         Preparación Pon a calentar en una olla un litro de leche y agrega 150 grs. de azúcar y canela al gusto. Mezcla bien para que se disuelva el azúcar y cuando la leche comience a hervir añades 250 grs. de arroz y leche condensada al gusto. Déjalo a fuego lento hasta que el ...
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